Проведение онлайн- занятия «Набиваем вместе» с дистанционным участием учащихся  ГБУ ДО РД ДЮСШ «Олимп»г.Каспийск

  Цели и задачи:

       Занятие проводится с целью организации досуга детей и подростков, дать краткое представление об  основных ударах в игре в настольный теннис.

       Задачи: 

- укрепление здоровья подростков посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей жизнеобеспечивающих систем организма; 

- развитие координационных способностей таких как (равновесие, ритм, быстрота и точность реагирования на сигналы, а также согласование движений, ориентирование в пространстве) и кондиционных (скоростных, скоростно-силовых, выносливости и гибкости) способностей.