Цели и задачи проведение утренней зарядки;

-Сохранение и укрепление здоровья обучающихся;

- Развитие двигательных качеств обучающихся;

- Пропаганда здорового образа жизни.

          В начале зарядки упражнения должны быть сравнительно легкими и малоинтенсивными, в середине – интенсивными, а к концу интенсивность и трудность вновь должны быть снижены.

         При выполнение физических упражнений необходимо научить детей правильно дышать.

       С этой целью в некоторые комплексы целесообразно ввести указания «Вдох!» и «Выдох».